kostenfrei: Kinder Entspannung, 26.3.25 / 16:00-17:00 Uhr 6-12 Jahre

Kinderentspannung 🌈🧘‍♀️✨

📅 Wann: 26. März 2025
⏳ Dauer: Einmaliger Kurs
👧👦 Für wen: Kinder von 6 bis 12 Jahren
✍️ Anmeldung: Erforderlich
💰Kosten: Kostenfrei!
📦 Mitbringen: Nichts – einfach kommen und entspannen

Kursbeschreibung:
Entspannung kann auch Spaß machen! In unserem Kinderentspannungskurs lernen die kleinen Teilnehmer*innen spielerisch die Technik der progressiven Muskelentspannung (PMR) kennen. Gemeinsam spannen wir unsere Muskeln an, lassen sie wieder los und spüren, wie sich Entspannung im ganzen Körper ausbreitet.

Was erwartet euch?
✨ Kindgerechte Einführung in die progressive Muskelentspannung
🧸 Spielerische Übungen mit viel Begleitung und liebevoller Anleitung
💫 Eine entspannte Atmosphäre, die Freude und Gelassenheit fördert

Der Kurs ist ideal, um Kindern einen ersten Einblick in Entspannungstechniken zu geben, die ihnen helfen können, Stress abzubauen und ihr Wohlbefinden zu steigern. Ein wunderbarer Einstieg in die Welt der Entspannung – voller Leichtigkeit und Spaß!

Meldet euch jetzt an und schenkt euren Kindern einen Moment der Ruhe und Erholung. 🌟💖